Главная » Файлы » Человек, развитие возможностей

Видеоэнциклопедия хатха-йоги
[ · Скачать удаленно (2 гб) ] 05.07.2011, 08:54
Видеоэнциклопедия хатха-йоги
Диски 7-8. Базовые техники, 16 асан 
На этих дисках представлены 16 базовых асан. Кара-приштха шакти-викасак очень полезна для людей, чья профессия связана с напряжением рук, например для музыкантов, машнисток, хирургов. Випарита-карани-мудра устраняет запоры, несварение, анемию, кровеносные сосуды ног отдыхают, мозг получает дополнительное кровоснабжение. Парватасана – отличная замена стойке на голове, но без особого напряжения для шейного отдела, важная подготовительная поза для серии "Поклонение солнцу”
Категория: Человек, развитие возможностей | Добавил: pytnik
Просмотров: 256 | Загрузок: 92 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]